استثمر ذاتك....

almeem

مشرف عام
مرحبا بعودة قلم خشينا أن تفارق روعة مداده صفحات استثمر ذاتك..





عبارة اعجبتني لبل قيتس"ليس خطأك ان تولد فقيرا, ولكنه خطؤك ان تموت فقيرا "

قلتها أخي حب التغيير..



فالفقير إن بقى على حاله يندب حظه ويلطم وجهه,بيأس وبلاعمل,

سيعيش حياته هكذا بلا روح!!

أما إنه لوحاول أن يغيير مافي ذاته بأن يستثمر ذاته بالنشاط والأمل والعمل..

راح يكون إنسان ناجح...

فالغني ليس غني المال بل غني الذات ..قيماً وفكراً..علماً وعقلاً
..

والفقير فقير ليس فقير المال..بل فقير العلم والقيم والفكر...

تعليق بسيط لكي تسرع بالعوده ياأميرالإبداع..



في انتظار تعليق الشيخ الحكيم



 

الشيخ

مشرف عام
بيل جيتس



رجل غير العالم من فكره طرت في باله ...



لم يستثمر ذاته بس لكن استثمر العالم كله ..

 

almeem

مشرف عام
كلمات بل عبارات مخلده تستحق أن تكون حكمه..فشكرا لك يا الشيخ...





كلمات راقت لي..في تطوير الذات..





أن تصبح ذكيا فلا جديد

أما أن تكون غبيا فهذه هي النكتة ..



لذا فأنت متغابي و هو الحل الذي يجعل الآخرين يمارسون ذكائهم بكل غباء عليك ....



ظلل خطواتك بالغُشم وافعل ما تريده بكل دهاء ..



فالدنيا خدعة .. ذآت ناب !

تنهش من يحاول أن يصادمها

أو أن يفتش عن تفاصيلها بلادروع ..






علمني يوما "عبدالقديرخان"


أن آلية النابذات التي حصل عليها ليخصب اليورانيوم بسرعة

كانت بفن الدهاء ..



وعلمني أيضا

أن الامور ليست بالتمني لكنها تؤخذ غلابا





لذا غلب الألمان بدهاءه ..

باختصار هو متغابي لكنه ليس غبيا ..!!





وتعلمت من "يحيى المشد"



أن لا أكون ذكية حينما أطير

حتى لاتُصادر أعشاشي بدم كذب ..!!





[ نحن دوما نكشف عن ذواتنا بكل غباء...

كهياكل متفسخه من لحمها وعظمها بائن..

يمكن تحديد موضع الكسر بسهولة ...

ونطارد الزيف حينما نرسم وهما في المدى بريشة الغباء عن ضلالاتنا

التي لاتنتهي أبد الدهر ]



لذا نحن بلا مرافئ ..!!







قالوا:..



أن النهضة تتأتى من الجد ..

ومن العمل و الجري خلف الدنيا ..

صمتُ كثيرا

وقلت لهم لا بل هي من الايمان بالقضية

وأن تتعلم وتعمل بحب ...

هكذا علمني تاكيو أوساهيرا حينما تغابى على الألمان

لأجل أن يُسمع الأمبراطور هدير الماكينة ..

لترقص بعد ذلك اليابان كلها ..!!







حتى هنري كسينجر علمني أن الشاطر

من يضحك أخيرا وأن البترول

سلاح ذو حدين

حينما قال أن التمر واللبن

لن ينفع أهل الدنيا ..!!*







.

.



رأسي يؤلمني كثيرا

حينما انتهج دربا يؤدي لمنصة الصلب

لكن الذي يؤلمني أكثر أن من سيحضر صلبي سيرحل بدون رأسي



لذا سأرحل معهم وأنا أتغابي عن وجود المنصة .. }







.

.









لذا فسأقول لكم باختصار شديد

أن تاريخ أشجع معلم في القرن الواحد والعشرين



قد علمني أن التغابي

هو فن لايتقنه إلا الأذكياء ..







 
للثقافة دور كبير في استثمار الذات موضوع راق لي حول هذه النقطة...



تطوير الذات و الثقافة د.إبراهيم الغنام


الثقافة
( Culture )

هي عملية تبادل المعلومات والمعرفة عن البيئة المحيطة بأفراد مجتمع ما من خلال مجموعة من الأدوات و الأساليب و التقنيات ، بحيث تنعكس علي قيمه و اتجاهاته و سلوكه.


القيم
( Values )

هي مجوعة من القناعات التي تحدد أفضليات الفرد، وتحدد ميزان للحكم علي الأمور، وما هو الصواب و الخطأ، و المقبول و غير المقبول.


الاتجاه
( Attitude )

هو الميل أو الاستعداد الذهني و النفسي للاستجابة تجاه شيء أو شخص أو موقف معين.


السلوك


هو مجموعة التصرفات و التعبيرات الخارجية و الداخلية ( الظاهرة و غير الظاهرة) التي يسعي الفرد عن طريقها الي تحقيق التكيف بين متطلبات وجوده و مقتضيات الإطار الاجتماعي الذي يعيش فيه، وهو وسيلة الفرد لتحقيق أهدافه.


مفاهيم أساسية للتعرف علي السلوك الإنساني :


الدوافع


الدافع هو مثير خارجي يقابل احتياج داخل الفرد فيثير توترا داخليا يدفعه للاستجابة بسلوك معين بهدف إشباع هذا الاحتياج.


إذا أدي الي الإشباع -----> الرضاء


إذا لم يؤدي إلي إشباع ----> إحباط


الحوافز


هي قوي خارجية تولد طاقة داخلية تدفع الفرد لبذل جهد إضافي من أجل الحصول علي المزيد من الإشباع .


معدل الإنجاز


الإنجاز = الرغبة * المعرفة * القدرة .


نظريات تحفيز الأفراد:


1- نظرية التدعيم




يتبع..
 
يري مؤيدو نظرية التدعيم reinforcement أن التدعيم يوجه ويحفز الفرد، وأن الإجراءات التالية للتصرف الإنساني تؤثر في احتمال تكرار الفرد للتصرف الذي قام به ومستوي الأداء المتوقع في المرات التالية فإذا أتم الفرد عملا فإنه يتوقع رد فعل أو تغذية مرتدة من الآخرين، فإذا كان رد الفعل إيجابيا فإن الفرد يميل إلى تكرار الفعل بصورة مماثلة، أو بصورة أفضل حسب مدي رد الفعل، أما إذا كان رد الفعل سلبيا، فربما يؤدي هذا إلى الامتناع عن الفعل.

2- نظرية وضع الأهداف


تري أن الهدف يوجه و يحفز الفرد، وأنه لا يكفي لتحفيزه دفعه إلى فعل أقصي ما يمكنه
do your best بل يجب أن تكون الأهداف محددة بدقة، وهو يري أن الهدف الطموح المحدد، عند قبوله من الشخص و اقتناعه به، فإنه يعمل في حد ذاته كحافز، افضل مما تفعله الأهداف السهلة أو غير المحددة كما يرون أن التغذية المرتدة تقوي الحافز وتساعده علي الاستمرار. وهو يري أن من أهم العوامل لزيادة تأثير الهدف كحافز: الاقتناع و الالتزام بالهدف commitment ، والاقتناع بالقدرة علي القيام به self-efficacy.

3- نظرية التوقعات


وتري نظرية التوقعات أن سلوك الفرد يكون سلسلة من العلاقات كالتالي:


أن الفرد يؤدي الجهد متوقعا أن يؤدي ذلك لتحسين الأداء أو السلوك


إذا تم تحسين الأداء أو السلوك فإن الفرد يتوقع أن يتم تقديره


وإذا تم تقديره فإنه يتوقع أن يشبع هذا التقدير احتياجا ذاتيا لديه.


مصائد إتخاذ القرار:


تجميل الواقع (التغليف بالسكر
sugar coating).

الاستدراج ( بعد كل ما أنفقت تطالبني بالتغيير).


الثقة الزائدة (اطمئن: أستطيع التغيير متي أردت).



يتبع..
 
عملية التطوير الذاتي

تهدف الي تطوير القدرات لكي نصبح أكثر قدرة علي تحقيق أهدافنا بكفاءة و فاعلية.


ما هي عملية التغيير


هي أي أنشطة تؤدي إلي جعل الواقع يختلف عن الوضع المعتاد .


عملية التطوير


هي أنشطة عمدية مخططة تهدف تحسين الواقع .


القدرات


هي الإمكانية العقلية والعضلية لأداء مهمة أو عمل ما.


الكفاءة و الفاعلية:


الكفاءة


هي القدرة علي أداء العمل بأفضل استخدام للموارد. أي أنها عدد الوحدات المستخدمة من أي مورد لإنجاز العمل.


الفاعلية


هي القدرة علي تحقيق الأهداف المخططة. أي أنها نسبة مما تحقق إلي المستهدف الكلي.


متي يشعر الفرد بالحاجة الي التغيير


-
اكتساب معلومات جديدة أدت إلي تغيير في الاتجاهات .

-
ظهور احتياجات جديدة غير مشبعة .

-
حدوث تدني في الأداء بالمقارنة بالأداء السابق .

-
حدوث تدني في الأداء بالمقارنة بالآخرين.

-
تطور المستوي الثقافي أو التعليمي .

-
التعرض لضغوط خارجية أو داخلية تحتم علي الفرد التغير.

أنواع التغيير:


التعديل


(تغييرات مرحلية صغيرة متتابعة -
ذاتية - لملائمة ظروف متوقعة).

التوافق


(تغييرات مرحلية صغيرة متتابعة -
تحت مؤثر خارجيHHhhhh - لملائمة واقع مستجد).

التكيف


(تغييرات حاسمة - لملائمة ظروف متوقعة).


إعادة البناء


(تغييرات حاسمة - تحت مؤثر خارجيHHhhhh -
لملائمة واقع مستجد).

أسباب نجاح التغيير


-
التغيير اختياري الخاص " لم أجبر عليه" .

-
التغيير يلبي احتياجا لدي .

-
لدي المعرفة بالخطوات الضرورية لإحداث التغيير .

-
التغيير علي مراحل متدرجة " غير مفاجئ".

-
لقد كنت استمتع بشعوري بالإنجاز .

-
لقد اتخذت الاحتياطات الكافية التي تساعدني علي الاستمرار .

-
لقد ساعدت غيري علي التغير أيضا أثناء مرحلة التغيير .

-
لم يكن من الممكن الاستمرار في الوضع السابق.

أسباب فشل التغيير


-
الوضع الحالي ليس سيئا جدا، و قد اعتدت عليه .

-
هناك الكثيرين في حالة أكثر سوءا .

-
ماذا سيعود علي الوضع الجديد .

-
لقد كنت أفكر كثيرا في العادات التي سأفتقدها بهذا التغيير.

-
الطريق طويل حتى يتم التغيير.

-
البيئة من حولي لا تساعدني .

-
لا اعرف كيف يتم التغيير .

-
لا توجد العوامل المساعدة علي الاستمرار في التغيير .

مراحل أحداث التغيير


-
صياغة الرؤية

-
التعبئة و التحفيز (لماذا يجب أن أتغير - أضرار الواقع الحالي - الفوائد المتوقعة للواقع الجديد) .

-
الدعم (ماذا أحتاج - أصدقاء جدد - تطوير سلوك أصدقاء قدامي - عادات مصاحبة جديدة) .

-
التنفيذ (برنامج زمني - نقاط مراجعة - أهداف مرحلية ) .

-
المتابعة (توثيق الإنجازات - التعديل عند الاحتياج - استشارات و معلومات إضافية) .

-
التقدير ( مكافأة النفس - الشعور بالإنجاز - مشاركة الآخرين) .

المنهج الإسلامي في التغيير:


1-الإقناع ضرورة للتغيير


( وإذ قال لقمان لابنه وهو يعظه يا بني لا تشرك بالله).


(يا بني اركب معنا ولا تكن من الكافرين).


(يا بني لا تقصص رؤياك علي إخوتك فيكيدوا لك كيدا) .


2- الإسلوب القصصي المصحوب بالعبرة و الموعظة لضرب الأمثلة


(هل أتاك حديث موسي ....).


(هل أتاك حديث الجنود ....).


3- تجسيم وتصوير الوضع المستهدف و العائد منه (الجنة و النعيم)


4- تجسيم وتصوير الوضع غير المرغوب و العائد منه (النار و العذاب)


5- الحث علي الصحبة الصالحة و مرافقة الصالحين ( غير قريتك)


6- النهي عن مخالطة الفاسدين


7- الحث علي الإصرار و المتابعة (واصبر نفسك مع الذين يدعون ربهم ولا تعد عيناك)


8- التدرج في التنفيذ


9- الحث علي البدء الفوري و عدم التسويف ( سارعوا - مالكم إذا قيل لكم انفروا اثاقلتم )


10- توفير البدائل (أحل الطيبات وحرم الخبائث – حرمت عليكم ..... وأحل ما دون ذلك، حرم السفاح و أحل النكاح)




يتبع..
 
التغيير:

هو الانتقال من الحالة (أ) الي الحالة (ب) عبر الطريق (أ -
ب)

الإنجاز = الرغبة * المعرفة * القدرة


المعرفة


يسهل الحصول عليها من حضور المحاضرات -
قراءة الكتب - قصص النجاح - استشارة الاختصاصيين و ذوي الخبرة.

القدرة


تحدد مدي توافر الطاقة العضلية و العقلية و الذهنية، و تؤدي إما الي اتخاذ القرار بالدخول في التجربة، أو الحاجة الي تطوير القدرات قبل الدخول في التجربة .


الرغبة


مسألة داخلية تتعلق بقوة الحافز الي الوضع الجديد، و قوة التنافر مع الوضع الحالي.


إذن: التغيير لا يكون إلا من الداخل، و مهما قام ذوي الخبرة بمساعدتنا فلن يحدث التغيير إلا إذا رغباه وبدأناه.


"إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم."


الخطوات العملية للتغيير


-
حدد أهدافك في الحياة (كيف تعبد الله).

-
حدد مجالات التغيير و أولوياته .

-
ثق بالفائدة المزدوجة (التغير و ثواب مجاهدة النفس).

-
ثق في قدرتك علي إنجاز التغيير مع الاستعانة بالله .

-
حدد مراحل للإنجاز ونقاط للمتابعة وكن صبورا.

-
جسد لنفسك مضار الوضع الحالي.

-
عظم في نفسك مزايا الوضع المستهدف.

-
ابدأ فورا.

-
حلل معوقات التغيير بعناية .

-
احرص علي توفير بدائل مفيدة للعادات السابقة.

-
شجع زملائك و أسرتك علي التغير معك.

-
اقرأ قصص النجاح و تعلم منها .

-
غير البيئة أو غير في البيئة (مصاحبة من يعينك، البعد عمن يعوقك) .

-
كافئ نفسك علي كل نجاح.

 

almeem

مشرف عام
راقت لي هذه أكثر..



تجميل الواقع (التغليف بالسكر sugar coating!!!!!!!!!!!



بارك الله فيك نقل طيب أفادني..

وحلو أن يكافئ الإنسان نفسه على كل نجاح ومنها يعزمنا على بارد لمايفرح بنجاحه...!!













 

تذّكآر

New Member
للمنهاج دور كبير في استثمار الذات والثقه بالنفس ....



تجربه التعليم الاساسي الذي يرشد الى اعتماد الطالب على نفسه من خلال اساليب التعلم الذاتي والمعلم الصغير وغيرها من الاساليب التى تنمي في الطالب كيفيه الحوار بصوره سليمه بعيداً عن التكلف ....



التعليم العام الذي كان يرشد الى حشوا الطالب وافعل ولا تفعل واقعد في الكرسي حوالى نص اليوم وهو يستقبل المعلومات دون تحريك نشاط في الذاكره



الفرق طالب التعليم العام يعيش في قوقعه المعلومات والقدره العاليه على الحفظ .....طالب التعليم الاساسي بالاضافه الى الحفظ يجيد الفهم



لذلك حضرت محاضره لاستاذ عماني لديه حشو وزخم كبير من المعلومات وكلها مفيده ولكن اجده متقوقع مع نفسه لا يجيد الايئمات والايئحات التى تلفت المستع

ومحاضر من الكويت اجده يتحرك هنا وهناك ويخاطب الحضور بكل طلاقه ينوع في اساليبه حتى في نبرات الصوت .....وتكاد معلوماته راسخه في ذهني بخالف المحاضر العماني ...



( هنا فقط اشير الى نقطه مهم للمناهج وليس الاشخاص في استثمار الذات )



ف المنهاج الدراسيه والاساليب المستخدمه عامل من عوامل اسثمار الذات



والسموحه على الاطاله ^^
 

الشيخ

مشرف عام
احيانا يكون احدهم مفلسا تجاه نفسه و لا يستطيع التقدم الى الامام و يجد نفسه عاجزا ولكنه يستطيع مساعده الاخرين ..



ليس عدلا ابدا و لكن على الاقل مساعدته للاخرين تعتبر مساهمه منه دون ان يشعر في تقدم احدهم ...



اذا كنت لاتستطيع مساعده نفسك فمن الممكن مساعده الاخرين فقد يساعدك احدهم في يوم من الايام ..



ولكن لاتحرم نفسك من مساعده الاخرين اذا عجزت عن مساعدت نفسك!!!



 

almeem

مشرف عام
للمنهاج دور كبير في استثمار الذات والثقه بالنفس ....



تجربه التعليم الاساسي الذي يرشد الى اعتماد الطالب على نفسه من خلال اساليب التعلم الذاتي والمعلم الصغير وغيرها من الاساليب التى تنمي في الطالب كيفيه الحوار بصوره سليمه بعيداً عن التكلف ....



التعليم العام الذي كان يرشد الى حشوا الطالب وافعل ولا تفعل واقعد في الكرسي حوالى نص اليوم وهو يستقبل المعلومات دون تحريك نشاط في الذاكره



الفرق طالب التعليم العام يعيش في قوقعه المعلومات والقدره العاليه على الحفظ .....طالب التعليم الاساسي بالاضافه الى الحفظ يجيد الفهم



لذلك حضرت محاضره لاستاذ عماني لديه حشو وزخم كبير من المعلومات وكلها مفيده ولكن اجده متقوقع مع نفسه لا يجيد الايئمات والايئحات التى تلفت المستع

ومحاضر من الكويت اجده يتحرك هنا وهناك ويخاطب الحضور بكل طلاقه ينوع في اساليبه حتى في نبرات الصوت .....وتكاد معلوماته راسخه في ذهني بخالف المحاضر العماني ...



( هنا فقط اشير الى نقطه مهم للمناهج وليس الاشخاص في استثمار الذات )



ف المنهاج الدراسيه والاساليب المستخدمه عامل من عوامل اسثمار الذات



والسموحه على الاطاله ^^









هذي القصه تناسب ماطرحتي غاليتي..







http://www.surcity.net/forums/showthread.php?t=42652
 

almeem

مشرف عام
احيانا يكون احدهم مفلسا تجاه نفسه و لا يستطيع التقدم الى الامام و يجد نفسه عاجزا ولكنه يستطيع مساعده الاخرين ..



ليس عدلا ابدا و لكن على الاقل مساعدته للاخرين تعتبر مساهمه منه دون ان يشعر في تقدم احدهم ...



اذا كنت لاتستطيع مساعده نفسك فمن الممكن مساعده الاخرين فقد يساعدك احدهم في يوم من الايام ..



ولكن لاتحرم نفسك من مساعده الاخرين اذا عجزت عن مساعدت نفسك!!!








شي طيب هالكلام بكل تواضع ينطبق علي نوعا ما..يعني أنااستثمر ذاتي وماني داريه!!!
 

almeem

مشرف عام
كلمات راقت لي ...





كلمات من الذات الى الذات





كلمات من الذات الى االذات



حديث النفس الى النفس

اكلم نفسي فماذا اقول؟

عندما اقرأ اسرح في عالم الكلمة وأشد ما اعجبني من كلمات سأكتبه هنا كدرر ثمينة اهديها لمن يقدرها ويفهم ما وراءها من معنى .................

ولكم اخوتي مشاركتي بأجمل ما قرأتموه كي نرجع لهذه الواحة عندما نضعف لنرتاح ونبقى مع انفسنا لحظات ونتذكر كل يوم حكمة جديدة تجعلنا ننظر نظرة مشرقة الى حياتنا وتفتح لنا ابواب الأمل

هيا بنا لنستمع ما تقوله الذات الى الذات

تقول:





انا تعلمت ضرورة ان نقرأ اراء كثيرين ولكن الأهم ان يكون لنا في النهاية رأينا الخاص



انا ارى انه ليس المهم ان تفشل المهم الا تلوم الآخرين على فشلك



انا سأقف اليوم وأقول للآخرين مهما كانت افكاركم عني فيجب ان تحترموا افكاري عني



انااظن ان اجمل موسيقى هي ضحك الأطفال

 

almeem

مشرف عام
في شبكة الإبداع.....فيديو احترافي من تنفيذ ركاز عمان....مادري إذا انعرض من قبل..





مجلة شبكة الابداع:في اطار حرص ركاز عمان على ترسيخ مبدئ حملة “تقديرا لذاتي اعلنت احترامي “و ادراكهم علىأهمية العالم الالكتروني الذي من خلالة يمكن توصيل الصورة بشكل السليم قام فريق ركاز عمان بتصوير فيديو احترافي عن اهداف حملة الثانية عشر إليكم الفيديو:





http://www.youtube.com/watch?v=CiJMwn--wt0
 
تعليق بسيط ولي عودة...بعد تعليقك...$_$



التغلب على العصبية هي من اهم نقاط في استثمار الذات وخلق شخصية متزنة ناجحة ...



لان العصبية قد تفقد الشخص احيانا قدرتة على التحكم مما يجعلة يفعل اشياء قد تكون احد اسباب تحطيم الطموح وقتل الموهبة .....
 

almeem

مشرف عام
تعليق بسيط ولي عودة...بعد تعليقك...$_$



التغلب على العصبية هي من اهم نقاط في استثمار الذات وخلق شخصية متزنة ناجحة ...



لان العصبية قد تفقد الشخص احيانا قدرتة على التحكم مما يجعلة يفعل اشياء قد تكون احد اسباب تحطيم الطموح وقتل الموهبة .....





وأيضا خسران محبة من حولنا...



لكن هناك من ينفعل وماهي إلا دقايق ويهدي....



مثلا لماانفعل من المنتدى تسجيل خروج وبعدها أهدي وأعود:hotsummer:

 
أعلى